KrautYoga 1.0 - Frühjahrsputz für Körper und Geist

Workshop inkl. Wildkräuterführung

Meditation und Körperreinigung mit unseren heimischen Wildkräutern & Yoga erleben. ( keine Vorerfahrungen nötig )

Der Natur achtsam begegnen, sich wohlfühlen und einfach mal loslassen.

Bei unserer Kräuterwanderung tauchen wir ein in die Welt der heimischen Wild- und Heilkräuter und unseren Bäumen. Wollen uns ihnen meditativ nähern, sie anschauen, riechen, schmecken, ihren Heilkräften begegnen und die gesammelten Wildkräuter gemeinsam zu einem heilenden Tee verarbeiten, welchen wir nach dem Yoga, genießen und den wundervollen Tag ausklingen lassen.

Mitbringen solltest du für Yoga bequeme Kleidung, Stoppersocken, eine kleine Decke und ( nur wenn du hast) eine Matte (Wir bringen auch Matten mit)!

Für draußen festes Schuhwerk, einen Stoffbeutel zum sammeln und wie immer jede Menge gute Laune.

Weitere Infos findet ihr auch meiner Website

verbindliche Anmeldung

info@die-waldfrauen.de

In Kooperation mit Anke Tauer, Yoga-, Fitness- und Entspannungstrainerin