Kochkurs: Ayurvedische Sommer-Küche

Der Sommer mit seiner Fülle, Wärme und Helligkeit ist eine der schönsten Jahreszeiten. Genießen und schwelgen dürfen wir jetzt!

Mit den steigenden Temperaturen sinkt jedoch das Hungergefühl und der Stoffwechsel wird langsamer. Unsere Ayurveda-Expertin Martina verrät dir in diesem Kochkurs, wie du mit Ayurveda im Sommer deine Verdauung optimal in Balance bringst und welche Lebensmittel und Gewürze deinen Stoffwechsle ideal stärken.

Mit der Gruppe kochst du ein vollständiges und vielfältiges ayurvedisches Menü, das dann natürlich gemeinsam genossen wird. Dabei werden alle deine Fragen rund um die ayurvedische Küche und Ernährung beantwortet.

Workshop-Leitung: Martina Müller, ayurvedische Ernährungsberaterin

Mindest-/Höchstteilnehmerzahl: 4/8 Personen

29. Juni 2024, 16 - ca. 20 Uhr

Kosten: EUR 84 pro Person, inkl. Essen und Getränke