Bitterstoffe in Wildpflanzen: Die vergessenen Helfer unserer Verdauung

Bitterstoffe gehören zu den wirksamsten natürlichen Unterstützern für Verdauung, Leber und Stoffwechsel. Schon der bittere Geschmack auf der Zunge sendet Signale an den Magen, Galle und Leber und die Verdauungssäfte fliessen. Wer Bitterpflanzen wieder in sein Leben einlädt, stärkt nicht nur die Verdauung, sondern auch die Verbindung zur Natur und zum eigenen Körper.

Dieser Workshop findet draussen statt und richtet sich an Menschen, die:

• ihre Verdauung natürlich unterstützen möchten
• sich wieder mehr mit der Natur verbinden
• Pflanzenwissen praktisch und achtsam erleben möchten
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Inhalt des Workshop:

• Was macht Bitterstoffe so besonders
• Wann gilt Vorsicht bei Bitterpflanzen
• kennenlernen heimischer Bitterpflanzen
• bewusstes wahrnehmen, schmecken und verstehen
• einfache Anwendungen für den Alltag
• Tee, Oxymel, Bitterpulver
• Inklusive Rezeptbroschüre als Abschlussgeschenk

Mitbringen:​

• Notiz- und Schreibmaterial
• Ein sauberes Schraubglas mit Deckel für dein selbst angesetztes Bitter-Oxymel (250 ml)
• Eine Papiertasche für deine gesammelten Bitterkräuter zum mitnehmen

Alles Details zum Ablauf, Inhalt und Treffpunkt findest du hier: